Davinia Pla PSICOLOGÍA

Acompañamiento psicológico para adultos y adolescentes.
Un espacio seguro para comprender lo que te ocurre y avanzar hacia tu bienestar emocional.

Quién soy

Hola, soy Davinia Pla, Psicóloga General Sanitaria, y trabajo acompañando a personas que atraviesan momentos de dificultad emocional o desean mejorar su bienestar psicológico.

Mi objetivo es ofrecer un espacio cercano, profesional y libre de juicios, donde puedas comprender lo que te ocurre y desarrollar herramientas para sentirte mejor.

Cómo puedo ayudarte

Si estás experimentando ansiedad, estrés, problemas de autoestima, dificultades de gestión emocional, conflictos en tus relaciones, problemas durante la adolescencia o te sientes bloqueada/o ante decisiones importantes, puedo ayudarte a encontrar claridad y bienestar.

Si buscas terapia psicológica profesional, este espacio es para ti: un lugar donde comprenderte mejor, gestionar tus emociones y avanzar hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.

Servicios principales

Terapia psicológica

Presencial, online o a domicilio

Terapia psicológica

Terapia psicológica para adultos, psicología infantil y juvenil, terapia para adolescentes, terapia de pareja y terapia familiar

Cursos y talleres

De gestión emocional

Cursos y talleres

De gestión emocional dirigidos a población general y diferentes colectivos, enfocados al aprendizaje de herramientas prácticas para mejorar el autoconocimiento, la regulación emocional y el bienestar psicológico.

Programas de formación

Para profesionales

Programas de formación

Para profesionales de recursos de salud mental, intervención social y residencias de personas mayores.

Algunos comentarios de mis pacientes:

“Simplemente genial. Me ha salvado y ayudado a curar mis heridas. Gracias Davinia.”

“Ha sido mi primera consulta porque quiero que acompañe a mi hijo como profesional, y he salido con una sensación muy agradable y con una tranquilidad de sentir que ha sido una buena elección ponerme en contacto con ella.”

“Totalmente recomendable por la cercanía que hace que sientas, comprensión y dedicación.”

“Me hizo sentir muy cómoda y segura durante toda la sesión. Me ayudó a lograr comprender lo que me pasaba y lo que sentía en tan solo una visita estoy muy contenta y con ganas de volver.”

“Muy buena profesional con mi hijo adolescente y esa etapa tan difícil.”

Preguntas frecuentes

¿Cuándo acudir a terapia?

No es necesario esperar a sentirse desbordado/a para acudir a terapia. Puede ser útil cuando algo te genera malestar, te sientes bloqueado/a, estás pasando por un momento difícil o simplemente quieres conocerte mejor y mejorar tu bienestar emocional.

¿Qué problemas se pueden trabajar en terapia?

En terapia se pueden abordar muchas dificultades, como ansiedad, estrés, autoestima, problemas de pareja, gestión emocional, procesos de duelo, cambios vitales o situaciones de bloqueo personal.

¿Cuántas sesiones necesitaré?

Depende de cada persona y de los objetivos que quieras trabajar. Algunas dificultades pueden resolverse en pocas sesiones, mientras que otros procesos requieren un acompañamiento más prolongado. En las primeras sesiones valoraremos tu situación y te propondré un plan de trabajo orientativo.

¿La terapia es confidencial?

Sí. Todo lo que se comparte en sesión es estrictamente confidencial, siguiendo el código deontológico de la profesión y la normativa de protección de datos. Esto garantiza un espacio seguro donde poder hablar con libertad.

¿Trabajas con adolescentes?

Sí, trabajo con adolescentes y adultos. En el caso de menores de edad, las sesiones se realizan con el consentimiento de los padres o tutores, manteniendo siempre el bienestar del adolescente como prioridad.

¿La terapia puede ser online?

Sí. Las sesiones pueden realizarse de forma online, lo que permite acceder a la terapia desde cualquier lugar con la misma eficacia y confidencialidad que en formato presencial.

Si sientes que necesitas apoyo psicológico, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.